Jede Frau wird früher oder später vor dem Problem stehen, die die Wechseljahre im Bezug auf den Zustand der Haut bewirken. Durch die Hormonveränderungen während dieser Lebensphase, verändert sich auch die Haut der Frauen. Oft wird diese dünner, trockener, und Beginnt merklich zu altern.
Diesem Prozess muss man sich jedoch nicht aussetzen – durch gezielte und intensivere Pflege kann die Jugendlichkeit der Haut länger erhalten werden.
Frauen sollten ab Beginn der Menopause darauf achten, sich mindestens zweimal täglich gründlich und sorgfältig einzucremen.
Hierfür eignet sich jedoch nicht jedes Produkt gleichermaßen.
Es sollte unbedingt darauf geachtet werden, dass es sich um eine besonders feuchtigkeitsreiche Pflege handelt. Des weiteren sollte das Pflegeprodukt rückfettend wirken.
Massagen in den Wechseljahren
Sanfte Massagen mit Bürsten, oder auch dafür geeignete Waschlappen, regen die Durchblutung der Haut an, wodurch sie rosiger und straffer werden kann.
Neben der Auswahl der äußeren Pflegeprodukte gibt es jedoch noch einen weiteren wichtigen Tipp für die Hautpflege, der Frauen während der Wechseljahre beim Schützen ihrer Haut unterstützen kann.
Den eigenen Wasserhaushalt des Körpers konstant halten
So wird es jeder Frau im entsprechenden Alter empfohlen, jeden Tag ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Wenn Sie täglich mindestens zwei Liter Wasser, Tee, Schorle oder ähnliches trinkt, kann dies ebenfalls das austrocknen und altern der Haut verhindern bzw. verlangsamen.
Spezielle Masken und Kuren pflegen die Haut der Frau zusätzlich.
Hierfür eignen sich beispielsweise Produkte, in denen Avocado vorhanden ist. Das Öl dieser besonders fettreichen Frucht schützt die Haut vor dem Austrocknen und kann beispielsweise das Entstehen von kleinen Trockenheitsfältchen aufhalten.
Zu diesem Zweck eignet sich auch hochwertiges Olivenöl.
Dünn aufgetragen kann dieses Öl die gleiche feuchtigkeitsspendende Wirkung erzielen, wie teure und hochwertige Pflegeprodukte, und schont gleichzeitig den Geldbeutel.
Es ist also auch in dieser speziellen Lebensphase nicht immer notwendig, viel Geld in teure Kosmetik zu stecken. Stattdessen können natürliche Mittel ähnlich gute Ergebnisse erzielen und der Haut beim Erhält der Jugendlichkeit helfen.