Bei der Wahl der richtigen Matratze sollte man einige wichtige Dinge beachten, noch dazu, wenn man zu Übergewicht neigt.
Ein guter Schlaf ist sehr entscheidend für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden.
Schwere Menschen sind deutlich druckempfindlicher und anspruchsvoller was die Eigenschaft beim Liegen betrifft.
Der Härtegrad einer Matratze für schwerere bzw. übergewichtige Menschen spielt daher eine sehr bedeutende Rolle.
Wenn man über 100 kg auf die Waage bringt, sollte man unbedingt zu einer Matratze mit dem Härtegrad H3 oder noch besser H4 greifen. Oft wird in solchen Fällen auch H5 angeboten, dies ist aber in der Regel nicht zu empfehlen, da es der Härte einer Parkbank gleichkommt.
Weiter sollten Menschen mit Übergewicht darauf achten, dass die Matratze hoch genug ist, damit man auch entsprechend einsinken kann. Hier ist eine Höhe von min. 23 cm zu empfehlen. Entsprechend beachten Sie unsere Artikel zum Thema Boxspringbett in diesem Blog.
Auch die verschiedenen Zonen sind von großer Bedeutung. Es sollte auf jeden Fall eine Matratze mit mehreren Zonen sein, wobei auch die Qualität der Zonen wichtig ist. Bei günstigen ist oft der Schulter- und Hüftbereich gleich fest, dies ist nicht vorteilhaft. Der Hüftbereich sollte hart, Kopf- und Schulterbereich weich sein. Hierbei spielt auch die Körpergröße eine entscheidende Rolle.
Die Matratze sollte bei übergewichtigen Menschen unbedingt atmungsaktiv sein, da diese deutlich schneller schwitzen. Die Luftzirkulation ist deshalb sehr wichtig.
Achten Sie auf die Langlebigkeit der jeweiligen Matratze
Beim Kauf der Matratze spielt auch die Langlebigkeit eine bedeutende Rolle. In der Regel sollte man sie spätestens alle 5 Jahre wechseln. Möchte man eine die länger hält, sollte man sich für eine Latexmatratze entscheiden. Diese hält in der Regel min. 10 Jahre. Die Liegeeigenschaft ist für adipöse Menschen sehr gut, da man gleichmäßig tief einsinkt. Dies passiert bedingt durch die ausgezeichnete Punktelastizität und Formbarkeit des Latex. Man hat durch die ausgeglichene Druckverteilung einen sehr ruhigen Schlaf. Die Latexmatratze passt sich leicht und geräuschlos jedem Körper, speziell einem schwereren, an. Sie wird mit synthetischem oder natürlichem Kautschuk angefertigt.
Die Naturlatex Matratze ist ein reines Naturprodukt und wird vom Saft des Kautschukbaumes, durch Aufschäumen, hergestellt. Sie hat eine sehr gute Atmungsaktivität und ist auch für Allergiker geeignet. Diese Matratze eignet sich auch hervorragend für einen Rolllattenrost. Die Latexmatratze ist in der Anschaffung zwar etwas teurer als andere, aber dafür auch von sehr hoher Langlebigkeit und für Menschen mit Übergewicht sehr zu empfehlen.