Allgemeines über Unterwäsche
Die Auswahl der richtigen Unterwäsche (Herren Unterwäsche & Frauen Unterwäsche) im Fitnesscenter hängt von vielen verschiedenen Faktoren ab.
Der folgende Text wird sowohl Frauen, als auch Männer unter die Lupe nehmen und die gängigsten Fälle im Fitnesscenter aufzeigen.
Reguläre Unterwäsche im Alltag kann sich für den Aufenthalt im Arbeitsalltag und zu Hause eignen. Das heißt aber nicht, dass auch jede Unterwäsche in das Fitnesscenter gehört. Diese zwei Aufenthaltsorte haben nämlich nicht viel gemeinsam.
Zum einen ist es wichtig, dass die Größe der Unterwäsche in der Regel nicht zu eng sitzen sollte.
Das kann beim Training die Bewegungsfreiheit behindern und es kommt somit zu Einschränkungen bei den Übungen. Eng sitzende Unterwäsche ist sogar schädlich und gleichzeitig gefährlich für die Haut.
Beim Joggen auf dem Laufband oder Übungen, die eben mehr aktive Bewegung vom ganzen Körpern erfordern, schwitzt der menschliche Körper schneller als bei herkömmlichen Übungen. Der Körper wird warm und die Temperatur steigt. Dieser Schweiß kommt die ganze Zeit über mit der Unterwäsche in Berührung und es kommt zu Reibungen zwischen Stoff und Haut. Dadurch können sich sogar im schlimmsten Fall kleinere Verletzungen und Narben zugefügt werden.
Größe der Wäsche
Die Größe der Unterwäsche in Hinsicht auf die Bewegungsfreiheit sollte die höchste
Priorität des Sportlers sein. Es bietet sich an die gewöhnlich angezogene Größe z.B. Boxer Shorts, um eine Einheit zu erweitern und im Sport diese zu benutzen. Damit sorgt man im Genitalbereich für mehr Platz und Ordnung.
Zudem kann auch mehr Sauerstoff in der Region zirkulieren und die Durchblutung wird auch besser gefördert. Schweiß kann seinen normalen Weg nehmen und dem Körper entlang hinunterlaufen.
Elastizität der Sportunterwäsche
Ein weiteres wichtiges Merkmal bei der richtigen Auswahl der Unterwäsche oder auch Boxer Shorts ist das richtige Ausmaß von Elastizität beim Stoff.
Hier ist es umso wichtiger nicht auf billige Materialien und Verarbeitung zu setzen. Baumwolle eignet sich immer besser als Polyester und sorgt auch bei der Haut für ein Wohlgefühl beim Sport. Sollte man im Sport auch zu höheren Leistungen gefordert sein, ist Baumwolle immer stets ein idealer Partner für alle Aktivitäten, die viel Bewegung und Elan benötigen.
Passform
Hier ist es für Männer und Frauen sehr wichtig für ihr individuelles Anliegen – die richtige Passform zu finden.
Der Schutz der eigenen Sicherheit und sein Genitalbereich sollte immer im Vordergrund stehen. Dazu sollte man auch auf seine früheren Erfahrungen zurückblicken und für die nächsten Einkäufe auch immer diese mit in Betracht ziehen.
Stoff
Beim Stoff kann man sogar am meisten falsch machen. Überhaupt nicht empfehlenswert sind Stoffe explizit bei Herren Unterwäsche, die keine Sauerstoffzufuhr fördern wie Polyester. 100 % oder auch ein großer Anteil an Polyester ist für den Sport nicht unbedingt geeignet.
Man kann mit dem Stoff natürlich viel Geld einsparen, aber die Gesundheit sollte immer ein Gut sein, bei der nicht gespart werden sollte. Die richtige Kombination aus Polyester und Baumwolle, beispielsweise ein Anteil von 80 zu 20 oder 60 zu 40 ist schon einmal ein guter Anfang. Wer hauptsächlich auf Baumwolle setzt, ist natürlich viel sicherer im Umgang mit der Unterwäsche und wenn noch die Beinfreiheit dazu kommt, ist dieser Unterwäschestoff der geeignete Partner für den Sport.
Ein Hauch von nichts
Fitness leggings Damen gym high waist, natürlich sind wir uns bewußt dass nicht alle Outfits für Damen überhaupt das Tragen von Unterwäsche erlauben, sollen diese auch noch gut aussehen.