Gesundheit und Schönheit

Welche Matratze eignet sich am besten für übergewichtige Menschen?

Bei der Wahl der richtigen Matratze sollte man einige wichtige Dinge beachten, noch dazu, wenn man zu Übergewicht neigt. Ein guter Schlaf ist sehr entscheidend für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden. Schwere Menschen sind deutlich druckempfindlicher und anspruchsvoller was die Eigenschaft beim Liegen betrifft. Der Härtegrad einer Matratze für schwerere bzw. übergewichtige Menschen spielt […]

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Himbeerblättertee für die werdende Mutter

Naturheilkunde

Himbeerblättertee und dessen Wirkung Bereits seit einiger Zeit findet der Himbeerblättertee in der traditionellen Geburtshilfe seine Anwendung. Der Tee gilt vor Allem als besonders krampflösend und wehenfördernd. Auch von Hebammen wird der Himbeerblättertee oftmals für die letzten Schwangerschaftswochen empfohlen. Ab wann sollte der Himbeerblättertee getrunken werden? Wichtig ist, dass dieser Tee erst zum Einsatz kommen

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Was sind Nahrungsergänzungsmittel?

Ernährung

Nahrungsergänzungsmittel – Was verbirgt sich dahinter? Sie sind immer häufiger in den Medien und Märkten zu finden: Die Nahrungsergänzungsmittel. Ob diese jedoch wirklich sinnvoll sind und was sich dahinter verbirgt, klären wir nachfolgend auf. Was sind Nahrungsergänzungsmittel? Wie der Name schon verrät handelt es sich bei Nahrungsergänzungsmittel um Mittel, welche nicht ausreichend mit der Nahrung

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e Zigarette weniger schädlich als normale Zigaretten

Gesundheit

Wir haben uns in der Vergangenheit in diesem Blog schon öfters mit e Zigaretten beschäftigt. Das liegt hauptsächlich daran, dass von der Fachwelt und durch Studien bestätigt feststeht, die E-Zigarette ist weniger schädlich als der Konsum bzw. das Rauchen von normalen Zigaretten. Erwähnt soll hier nochmals ausdrücklich sein, was meinen wir mit weniger schädlich, das

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Trainingsbooster kaufen

Ernährung, Sport und Fitness

Bei einem effizienten Training erreicht der Sportler irgendwann einen Punkt, an dem die Leistung ein wenig nachlässt. Dies ist generell ein völlig normaler Effekt, der allerdings vielen Menschen nicht gefällt. Abhilfe kann hierbei laut verschiedenen Artikeln im Sjard Fitness Blog mit dem Konsum von Trainingsboostern geschaffen werden. Solche Mittel versprechen neben mehr Energie und Kraft

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